- 更新时间:2024-07-27 00:29:10
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- 文件名:共情式对话:揭示人际关系的底层逻辑电子书
- 文件类型:全本小说-txt
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无论是何种类型的人际关系,如伴侣关系、亲子关系、上下级关系, 可能都避免不了各种人际冲突,如对抗、回避、让步、施压, 因此让双方都会有不好的情绪体验,如愤怒、委屈、压抑、孤独、伤心等。 痛苦是关系出了问题,而不是欲望出了问题。 关系的核心是情感连,失去了情感连才是痛苦的根源。 欲望不是需要被满足的,而是需要被理解的, 人们真正需要的是,不用担心自己的需要不被理解和遭受拒绝。